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봄철 알레르기 이렇게 예방하세요

2016-03-28 04:00:00 | 추천 0 | 조회 15

요즘처럼 꽃가루가 날리는 시기에는 어떤 병들이 많이 생길 것 같으세요?

알레르기 질환이 많이 생기겠지요.

꽃가루가 많이 날리게 되면 콧물, 재채기, 여러 가지 호흡기 계통에 문제도 생기지만 심한 경우에는 눈에도 문제가 생기기도 하고, 피부에 문제가 생기기도 합니다.

이런 알레르기 질환들이 꽃가루 때문에 많이 생긴다고 이야기를 하기도 하고, 집에 여러 가지 진드기 때문에 생긴다고 이야기를 하는데, 지금 같은 시절에는 계절적으로 꽃가루가 많이 날리기 때문에 아무래도 꽃가루 알레르기라는 단어를 많이 쓰게 됩니다.

실제로 일본에서 5월이 되면 꽃가루 주의 경보를 매일 알려준다고 합니다.

아마 이 일본 사람들 중 1/5 정도가 꽃가루 알레르기가 있어서 그렇다고 합니다.

그래서 일본에 가면 이런 계절에 마스크를 쓰고 다니는 분들이 많아요.

꽃가루가 들어오는 것을 방지하기 위해서 마스크를 쓰게 되겠지요.

그런데 일본에서 이런 꽃가루 알레르기 질환이 많은 이유는 그들이 전쟁에서 지기도 했고, 그 전쟁 때문에 산림이 폐허가 되었습니다.

그래서 그 산림을 복구하기 위해서 삼나무를 심기 시작했는데 거기에서 날아오는 꽃가루 때문에 이런 꽃가루 알레르기가 많이 생겼다고 합니다.


그런데 이 꽃가루 알레르기는 주변에 꽃가루가 없어도 이 꽃가루 알레르기가 생기는 경우도 많습니다.

그것은 꽃가루가 옆에 있는 것이 문제가 아니라 바람 때문에 오는 풍매화(風媒花 : 화분이 바람에 운반되어 수분 및 수정이 이루어지는 꽃) 때문에 온다고 생각하는 것이지요.

풍매화는 멀리 있는 곳에서도 꽃가루가 날아오면 이런 문제를 일으킬 수 있습니다.

대게 이런 꽃가루가 날리는 시기에는 가로수변에 나오는 하얀 씨 모양으로 날아오는 씨들도 꽃가루라고 생각하시고 괜히 그것만 보면 눈이 거칠하기도 하고 재채기를 하시는 분도 있는데 사실 그것은 꽃가루가 아니라 씨앗입니다.

그렇기 때문에 꽃가루 알레르기와는 직접적인 관련이 없는 것이지요.

이것은 상식적으로 여러분들이 알아두시면 좋을 것 같고요.

그러면 이런 꽃가루 알레르기, 어떤 알레르기와도 마찬가지지만 치료의 첫 번째 원칙은 회피하는 것입니다.

그것을 직접적으로 접촉이 되지 않게 피하는 것이지요.

그러니까 이런 꽃가루 알레르기가 유행할 때는 마스크를 쓰시는 것이 가장 필수적인 방법이 되겠고요.

또 하나 이렇게 꽃가루 알레르기가 일어날 때는 우리 몸에 접촉되는 것을 피해야겠고 접촉된 것들을 빨리 씻어내면 되겠지요.

그러려면 집에서 외출하고 들어오신 다음에는 반드시 손발을 씻으시고, 옷의 먼지들을 깨끗이 털어주시는 것이 가장 기본적인 것입니다.

그리고 물을 많이 드시는 게 꽃가루 알레르기에는 도움이 됩니다. 또 운전하실 때 마찬가지지 않겠습니까?

꽃가루가 많이 날리는데 덥다고 창문을 열고, 운전하시게 되면 꽃가루가 안에 들어와서 여러 가지 물질들이 알레르기 반응을 일으키게 되니까 이런 것도 조심하셔야 합니다.

그런데 이런 꽃가루 알레르기를 회피하는 것만으로 되는 것이 아니라 이것들을 저항해서 이겨낼 수 있는 방법이 있습니다.

이것을 한의학에서는 중점적으로 생각하고 있거든요.

이런 것을 '부정거사'라는 방법으로 이야기를 하는데 이것은 알레르기나, 면역 관련된 질환을 치료하는데 아주 중요한 치료원칙입니다.

나쁜 것들은 내보내고 그것들과 싸워서 이길 힘을 키워주는 방법이지요.

이런 꽃가루 알레르기는 코와 문제가 되어있기 때문에 코주변에 있는 영향혈이라는 것이 있습니다.

콧방울 양옆에 있는 영향혈이라는 부분을 계속해서 지압을 해주시면 좋고요.

또 꽃가루 알레르기에 신이라는 약이 있는데 그것들을 차처럼 드셔도 좋습니다.

그러나 무엇보다도 내부 정기를 북돋와주기 때문에 호흡기 계통을 좋게 해야 합니다.

이 코는 호흡과 관련되어 있기 때문에 호흡과 관련되어 있는 코가 제일 싫어하는 환경은 차고, 건조하고, 나쁜 공기가 있는 곳을 제일 싫어합니다.

그래서 이런 것들을 피하면서 우리 몸을 건조하지 않게, 또 너무 차지 않게 해주는 것들이 가장 좋은 방법이지요.


단순히 한의학에서는 코에 문제가 있는 코 알레르기만 치료하는 것이 아니라 사람을 치료하는 것이 한의학입니다.

즉 다시 말해서 사람이 가진 코를 치료하는 것이 아닌 코에 문제가 있는 사람을 치료하는 것이 한의학의 장점이고, 이 장점을 이용해서 많은 질병들을 치료하게 됩니다.

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